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新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、以前よりも家で過ごす時間が増えた方も多いのではないでしょうか。「おうち時間」の過ごし方を考えていらっしゃる方も多いと思います。
そこで、今回は、自宅で手軽に運動できるトランポリンをご紹介します。
トランポリンを跳ぶことのメリットは？
全身運動になる！
上半身と下半身でバランスをとることで全身の筋肉を使うので全身運動が期待できます。
体幹をきたえる！バランス感覚もアップ！
からだを支えるために普段使わない筋肉を使うことで体幹がきたえられ美姿勢に導きます。また、バランス感覚も同時にアップ。
楽しくジャンピングしてストレス発散！
好きな音楽を聴きながら、TVを観ながら、自由にジャンピングできるからストレス発散にもってこい。
クッション・マットタイプのトランポリン
最近、インテリアに馴染むトランポリンが流行っているみたいですね。今回は、お部屋に馴染むクッションタイプと、小さい子でも使える金属を使わないマットタイプのトランポリンをご紹介します。
OPPOMAN(オッポマン)
詳細はこちらの記事をご覧ください！
OPPOMAN(オッポマン)を実際に使ってみました！トランポリンで運動不足解消！ – すみっコの穏やかな暮らし (sumi5.com)
シェイプキューブ
詳細は以前まとめた記事をご覧ください！
手軽に楽しく室内ダイエット！運動不足を解消できる！新感覚トランポリン「Shape Cube（シェイプキューブ）」 │ すみっコの穏やかな暮らし (sumi5.com)
トランポリンCUBE
12ｃｍの厚さでしっかり支える！
硬めの高弾性ウレタンスポンジと硬めの白ウレタンチップスポンジの２層構造！！
硬めの白ウレタンチップスポンジを使用したため、しっかりとした感触になります。
“トランポリンに負けない”高弾性の素材（８ｃｍ）+ “しっかりした土台”硬めの白ウレタンチップスポンジ（４ｃｍ）
硬いため沈み込みにくいです。
強力な滑り止めでズレにくい！
裏面にPVCレザー１００％使用！
裏面全体が強力な滑り止め生地となっているため、立ち上がったり、座ったりしてもクッションが滑る心配がありません。
運動不足解消や子どもの遊び道具にもなる！
子どもから大人までトランポリン感覚を楽しもう！
コロナ太り、テレワークのストレス、ジャンプして解消しよう。
色・サイズ
イエロー・レッド・ブルー・ネイビー・ブラウンの5色展開
幅４８ｃｍ×長さ４８ｃｍ×厚さ１２ｃｍの安心して跳べるサイズ
トランポリン ジャンプ＆スプリングマット
トーエイライト 幼児教育用品
乗って、跳ねて、降りてが楽しい！子どもたちの「もっと」が…
ジャンプ力が上がったような感覚になる反発力
色・サイズ
ブルー・レッド・イエローの３色展開
幅４６ｃｍ×奥行４６ｃｍ×厚さ１４ｃｍ
ジャンピングマット
下田マット
ブレスエアーの反発効果で、高く跳べます。
色・サイズ
赤・青・緑の３色展開
幅４７．５ｃｍ×奥行４７．５ｃｍ×厚さ１０ｃｍ
ホップジャンプベース
子ども用運動遊具
クッションの上でジャンプ！遊びながらバランス力、脚力などが鍛えられます。
低床型なのでトランポリンを始める前の小さい子でも遊べます。
ブルー・ピンクの２色展開
幅５０ｃｍ×奥行５０ｃｍ×厚さ１０．５ｃｍ
トランポリン ミニピョンピョン
中津テント 幼児教育マット
金属がない、ジャンプできるマットです。スプリング並みの弾力性、耐久性に優れています。
色・サイズ
オレンジ＆ブルー
幅５０ｃｍ×長さ６０ｃｍ×厚さ２０ｃｍ
まとめ
クッション・マットタイプのトランポリンをまとめてみましたが、いかがでしたでしょうか。
普段クッションとして使えるタイプは、そのままお部屋に置いておくことができるので便利そうですね。